Was ist eine Sound-Meditation

Was ist eine Sound-Meditation?

In einer Welt, die von ständiger Reizüberflutung geprägt ist, suchen viele Menschen nach Wegen, um zur Ruhe zu kommen, Stress abzubauen und wieder bei sich selbst anzukommen. Eine kraftvolle und gleichzeitig sanfte Methode, um genau das zu erreichen, ist die Sound-Meditation – auch bekannt als Klangmeditation.