Yin | Flow | Breath | Soundbath
mit Sabine Gehring, Gründerin von hej.harmonie und Harmonie Bowls
Meine Stunden ermöglichen es Dir, die vielfältige Welt des Yoga zu erleben. Ich biete inspirierende Stunden in Yin Yoga und Vinyasa Flow, sowie entspannende Sound-Meditationen und Tee-Zeremonien an.
In meinen Dive-Deep-Workshops kannst du deine Praxis vertiefen. Retreats von Sabine, hej.harmonie, sind darauf ausgelegt, transformative Erfahrungen und persönliche Entwicklung zu fördern sowie von deinem Yang mehr zum Yin zu kommen.
Du findest mich in Polling in Oberbayern sowie an verschiedenen Orten in der Region südlich von München.
Besuche mich und entdecke, wie Körper und Geist in Einklang gebracht werden können – und du ganz präsent in deinem reinen SEIN ankommst.
Genieße deine Yin und Sound Stunde.
Dienstag | 27.05.2025 | 18-19 Uhr
Verweile in der Haltung, bis diese deinen Körper erreicht.
Lausche dabei den Klängen der Crystal Bowls, um tiefgehende Entspannung für dein System zu kreieren.
Es kann die Punktekarte verwendet werden: 1,5 Herzen (=6 Punkte)
a bowl. a few leaves. hot water. meet yourself.
Samstag | 31.05.2025 | 8:30-9:30 Uhr
Die Besonderheit einer Teezeremonie liegt in der sorgfältigen und achtsamen Zubereitung und dem Genuss des Tees. Diese Zeremonie ist nicht nur ein einfacher Akt des Teetrinkens, sondern eine meditative Praxis, die Achtsamkeit und Dankbarkeit fördert.
Jede Teezeremonie ist ein einzigartiges Erlebnis, das Körper und Geist in Harmonie bringt.
Es kann die Punktekarte verwendet werden: 1,5 Herzen (=6 Punkte)
Im Zuge von Weilheim-Macht-Yoga
Freitag | 27.06.2025 | 17:30-18:30 Uhr
Mein Name ist Sabine, Yogalehrerin aus Polling. Meine Leidenschaft ist es, Yin Yoga und Vinyasa mit Klang zu kombinieren. Die faszinierende Welt der Crystal Bowls machen jede Sound-Meditationen zu einem magischen Moment. Reines Soundbath oder gekoppelt mit Yoga. Freu dich auf Deine Sound-Journey
Spendenempfänger: STOA169 Stiftung
Buchung nur über Weilheim-Macht-Yoga
Punktekarten
Du kommst regelmäßig zu hej.harmonie?
Du möchtest dir etwas sparen?
Keine Lust, jedes mal separat zu bezahlen?
Dann ist die Punkte-Karte genau das richtige für dich.
Variantan:
40-Punkte-Karte (entspricht 10 normalen, 60-minütigen Yoga-Stunden)
20-Punkte-Karte (entspricht 5 normalen, 60-minütigen Yoga-Stunden)
Du bekommst eine Karte, mit 5 Herzen darauf. 1 Herz = 4 Punkte
Du kommst regelmäßig zu hej.harmonie?
Du möchtest dir etwas sparen?
Keine Lust, jedes mal separat zu bezahlen?
Dann ist die Punkte-Karte genau das richtige für dich.
Variantan:
40-Punkte-Karte (entspricht 10 normalen, 60-minütigen Yoga-Stunden)
20-Punkte-Karte (entspricht 5 normalen, 60-minütigen Yoga-Stunden)
Du bekommst eine Karte, mit 10 Herzen darauf. 1 Herz = 4 Punkte
hej.harmonie auf Instagram
hej.harmonie auf Instagram
